La aplicación definitiva para controlar la cafeína en 2026

Puedes abrir Cafeína Tracker y explorarla gratis, sin cuenta. Para registrar bebidas y usar todas las funciones necesitas Pro: un plan mensual que empieza con una prueba gratuita de 7 días o una compra única de por vida. No hay anuncios.

Calcula la eliminación de la cafeína desde el momento en que registraste cada bebida. Como la cafeína tiene una vida media aproximada de 5 horas, la aplicación muestra lo que queda mediante una curva en lugar de limitarse a sumar lo que has bebido.

Es la última hora a la que puedes tomar cafeína y llegar a la hora de acostarte con un nivel suficientemente bajo para que no interfiera con el sueño. Se calcula a partir de tu objetivo de sueño y tus niveles actuales, por lo que cambia durante el día.

Porque la cafeína abandona el organismo poco a poco. Con una vida media de 5 horas, una taza a las 15:00 todavía puede estar presente de forma considerable a medianoche; la hora influye en tu sueño mucho más de lo que parece.

Parte de las recomendaciones de la FDA y se ajusta a tu edad y a la sensibilidad a la cafeína que indicas, así que no es la misma cifra genérica para todo el mundo.

Sí. La biblioteca incluye cafés, tés, bebidas energéticas, refrescos y mucho más, con la cantidad de cafeína por ración.

Sí. Puedes registrarla mediante una foto, un código de barras o tu voz. La IA hace una primera lectura y te muestra el resultado para que lo revises y corrijas antes de guardarlo.

Cambia la hora del registro y todo se recalcula de inmediato: la curva de eliminación, tu nivel actual y tu hora límite se actualizan.

Sí. Creas una racha, ganas XP y desbloqueas 44 Logros por mantenerte por debajo del límite. Además, hay Retos diarios, semanales y mensuales que premian la moderación y adelantar la hora límite.

Puedes abrir la aplicación y explorarla sin cuenta, y tus registros se guardan en el navegador. Solo necesitas iniciar sesión para usar Pro y sincronizar tus datos entre dispositivos. El registro mediante foto, código de barras y voz con IA requiere conexión.

En cualquier navegador moderno: iPhone, Android, iPad, Mac o PC. En el móvil puedes añadirla a la pantalla de inicio y abrirla como una aplicación.

No. Cafeína Tracker estima tus niveles de cafeína a partir de lo que registras y utiliza un modelo estándar de vida media. No es un dispositivo médico y no puede tener en cuenta todos los factores que afectan a tu metabolismo. Úsala como orientación, no como diagnóstico.