Главный трекер кофеина в 2026 году

Вы можете открыть Кофеин Трекер и осмотреть приложение без оплаты и учётной записи. Для ведения журнала и всех функций нужен платный тариф: помесячная подписка с 7-дневным пробным периодом или разовая покупка пожизненного доступа. Рекламы нет.

Оно моделирует распад кофеина с момента добавления каждого напитка. Период полувыведения составляет примерно 5 часов, поэтому приложение показывает остаток на графике, а не просто суммирует всё выпитое.

Это самое позднее время, когда можно употребить кофеин, чтобы к отходу ко сну его уровень успел снизиться настолько, чтобы не мешать сну. Расчёт зависит от вашей цели по сну и текущего уровня кофеина, поэтому в течение дня время меняется.

Потому что кофеин выводится из организма постепенно. При периоде полувыведения в 5 часов чашка в 15:00 всё ещё может заметно влиять на организм в полночь — время напитка сказывается на сне сильнее, чем общее количество кофеина.

За основу берутся рекомендации Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, а затем лимит корректируется с учётом вашего возраста и указанной вами чувствительности к кофеину. Поэтому он не одинаков для всех.

Да. В библиотеке есть кофе, чай, энергетики, газированные напитки и многое другое — с указанием содержания кофеина на порцию.

Да. Используйте фотографию, сканирование штрихкода или голос. ИИ выполнит предварительный анализ и покажет результат, чтобы вы могли проверить и исправить его перед сохранением.

Измените время записи — всё пересчитается сразу: график распада, текущий уровень кофеина и время последней безопасной чашки.

Да. Вы создаёте серию, зарабатываете очки опыта и открываете 44 Достижения за соблюдение лимита. Ежедневные, еженедельные и ежемесячные Челленджи поощряют умеренность и более ранний отказ от кофеина.

Открыть приложение и осмотреть его можно без учётной записи, а журнал хранится в браузере. Вход нужен только для платного тарифа и синхронизации между устройствами. Для добавления по фотографии, штрихкоду и голосом требуется подключение к интернету.

В любом современном браузере — на iPhone, Android, iPad, Mac или PC. На телефоне можно добавить приложение на главный экран и открывать его как обычное приложение.

Нет. Кофеин Трекер оценивает уровень кофеина по вашим записям, используя стандартную модель периода полувыведения. Это не медицинское устройство, и оно не учитывает все факторы, влияющие на индивидуальный обмен веществ. Воспринимайте приложение как ориентир, а не как диагноз.